筋トレをするとハゲてしまう??

筋トレ




男性の皆さん!体鍛えていますか!?

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「筋トレなんかして何目指しているの?」

そう聞かれたらもうあなたは、筋トレオタクです(笑)

 

でも、筋トレをすると、ハゲるとか老化してしまうとか色々な噂を聞いたことがありますよね??
でも、実際に筋トレをしている人が皆、老けているわけではないし、ハゲている訳でもない。

 

じゃあなんでそんな噂があるんだ?

そんなことについて説明しようとおもいます。

 

★筋トレをすることによって男性ホルモンが増える

テストステロンというホルモンが増加することにより男性の髪の毛が薄毛になることが証明されています。

え?・・・マジで・・・・
じゃあハゲるのが心配だから筋トレやめよう・・・

 

ちょっとまって!!!

 

テストステロンが増えても、ハゲる人とハゲない人がいることも証明されています。

 

え???

じゃあ結局どっちなんだよ??

・・・・・




はっきり言ってそれはわかりませんm(_ _)m

だって、それがわかっていれば髪の毛が生えてくる特効薬がなんぼでも発売されているはずですよね???

現在では、プロペシアやミノキシジルといった髪の毛が高確率で生えてくるものも発売されるようになりました。

これは現段階でわかっている髪の毛が抜けてしまう原因に基づいて作っているものから信頼されている薬のようです。

結果的に、そんなこと考えないで筋トレをしましょうってことですよ^^

きっと、5年~10年後には今よりすごい特効薬が発売されると思いますよ!期待しましょう^^

まあ、ハゲていることをネタにしている某有名人もいますがね!(笑)

体を鍛えることは、脳にもいいし、認知症予防にもなります。

僕は長年、健康診断で脂質異常症の診断を受けていましたが
今年から改善されましたよ!

体を鍛えるってことは最高なことです。
皆さん一緒の趣味を見つけて向上心を高めませんか?^^




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